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本日は、牛もつしょうゆ鍋『もやし』の具材の効果をご紹介したいと思います。
もやしにはカロリーが低くダイエット食品としても最適で、たんぱく質や食物繊維、ビタミンCなどバランス良く含まれています。
ビタミンCは美肌作りに効果的なことはもちろん、シミやそばかすを防ぎます。
さらに女性ホルモンに似た構造を持つ大豆イソフラボンは、ホルモン依存性の悪性腫瘍である乳癌に対する予防効果もあると報告されています。
本日個室も時間帯によって、当日のご予約もできますので、是非お電話にてご予約お待ちしております。
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